Meditative VZW brengt meditatie, beweging en zelfonderzoek samen rond Brugge: meditatieve wandelingen in het Ryckeveldebos en een jaarlijkse retreat met Mukesh Gupta.
Meditatieve wandelingen in Ryckevelde, Sijsele
Tweewekelijks op vrijdag
Telkens een half uur voor zonsondergang
Parkeerplaats Vossenberg
Duur: ca. een uur
Deelname: vrije bijdrage in de kosten. Stuur me van tevoren even een kort berichtje, zodat we elkaar ter plaatse kunnen vinden.
info@meditative.be · praktische info en inschrijven
Een uitnodiging om even stil te staan, te luisteren en gewoon te zijn
Lieve mensen, laten we even stilstaan en gewoon hier zijn. Zijn, zoals we zijn.
Diep luisteren is de poort naar die onvoorwaardelijke ruimte van zijn… Dit diepe luisteren betekent volledig aanwezig zijn, zonder enige weerstand.
— Mukesh Gupta
Wat meditatie is
De meeste mensen denken dat meditatie lang stilzitten is, ademtechnieken, concentratie, mantra's reciteren. In feite kan je mediterend door het leven gaan, je hoeft niet te voldoen aan bepaalde voorwaarden. Meditatie is geen techniek. Meditatie is ruimte scheppen, fijngevoelig waarnemen wat er is. Het is eerder een open blik, met een bepaalde mildheid kijken en luisteren. De vorm is vrij.
Het is volledig aanwezig zijn bij wat hier en nu gebeurt. Niet 'ik' die aandacht geeft – aandacht zonder centrum, zonder bijbedoeling. Zodra je het begint te oefenen, maak je er al iets van dat je wilt bereiken.
Aanwezig zijn is onze natuurlijke staat van zijn, wanneer de geest niet bezig is met proberen, controleren, worden. Ademen doen we al spontaan, aandacht is al aanwezig.
Meditatie is geen reis naar ergens anders. Het is thuiskomen bij wat is.
Meditatief wandelen in het Ryckeveldebos
Als we ons nergens naartoe haasten, brengt wandelen ons terug naar het lichaam, naar de grond, naar het nu. Het mentale geroezemoes valt stil; gewaar zijn, bewustzijn is voller aanwezig.
Deze wandelingen zijn geen geleide meditaties. Het zijn wandelingen: langzaam, stil, aandachtig. De grond onder de voeten, een zacht briesje, het licht door de bomen.
Er gebeurt iets als we samen wandelen, zonder ons ergens naartoe te haasten.
Geïnspireerd door Mukesh Gupta & J. Krishnamurti
De wandelingen en de retreat vertrekken vanuit dezelfde bron: het werk van J. Krishnamurti en van Mukesh Gupta (School for Self-Inquiry) — luisteren, kijken en leven in dit ene moment.
Deep Learning Retreat in Cadzand
Meditative VZW organiseert een meerdaagse retreat, gefaciliteerd door Mukesh Gupta (School for Self-Inquiry). Van vrijdag 17 tot zondag 19 september 2027 komen we samen in Cadzand, net over de grens in Zeeuws-Vlaanderen, rond The Art of Listening, Looking & Living in this very moment — via dialoog, meditatie, meditatieve wandelingen door duin en polder, en stille bezinning.
Voorkennis is niet nodig; iedereen begint als medereiziger. Deelname: €380 (tweepersoonskamer) of €435 (eenpersoonskamer), verblijf en volpension inbegrepen.
Mentale hygiëne
Hier publiceer ik korte aantekeningen die ik in de loop van twintig jaar heb verzameld. Ze dienen niet als een handleiding, maar eerder als herinneringen.
→ Lees de reflecties (2007, 2023 & 2026)
Ook: aikido in Brugge
Joost geeft ook aikidoles in Brugge, op maandagavond in sportcentrum Tempelhof. Elke training begint en eindigt met mokusō, een moment van stil zitten, en de nadruk ligt op innerlijk werk: dezelfde aandacht die een wandeling stil en levendig maakt, maar dan in beweging, samen met een partner.
Wandel je mee?
Deelname: vrije bijdrage in de kosten. Laat me van tevoren even weten via info@meditative.be dat je komt.
Meer over aikido, iaijutsu en de kunst van het luisteren: dojo.be
Geïnspireerd door het werk van Mukesh Gupta — School for Self-Inquiry